کیا نیم اور ہلدی کو ایک ساتھ استعمال کیا جا سکتا ہے؟

لاہور: (ویب ڈیسک) ہر کوئی جانتا ہے کہ نیم اور ہلدی سے کئی طرح کے مسائل پر قابو پایا جا سکتا ہے لیکن کیا آپ جانتے ہیں کہ اگر ان دونوں کو ایک ساتھ استعمال کیا جائے تو آپ کو انفیکشن سے لے کر کئی طرح کی بیماریوں سے فوری نجات مل جائے گی۔ ہلدی اور نیم کے پتوں کے بے پناہ فائدے ہیں۔ نیم اور ہلدی دونوں کو دواؤں کی خصوصیات سے بھرپور سمجھا جاتا ہے۔ کہا جاتا ہے کہ اگر آپ نیم کے رس میں ہلدی ملا کر پی لیں تو جسم کو بہت سے فائدے مل سکتے ہیں۔ آئیے آپ کو بتاتے ہیں کہ نیم اور ہلدی اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی بیکٹیریل خصوصیات سے بھرپور ہوتی ہے۔ ایسی حالت میں اس سے کئی طرح کے فائدے حاصل کیے جا سکتے ہیں۔ یعنی اگر آپ ان دونوں کو ایک ساتھ استعمال کریں تو آپ کئی طرح کے مسائل پر قابو پا سکتے ہیں۔ نیم اور ہلدی میں یہ خصوصیات ہیں ہلدی کیلشیم، آئرن، سوڈیم، توانائی، پروٹین، وٹامن ای، وٹامن سی اور فائبر سے بھرپور ہوتی ہے۔ لہٰذا نیم میں اینٹی سیپٹک، اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی ذیابیطس جیسی خصوصیات ہیں۔ نیم اور ہلدی کو ایک ساتھ کھانے سے جسم کو وائرل فلو سے محفوظ رکھا جا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ ان دونوں کو ایک ساتھ استعمال کرنے سے کئی قسم کے مسائل پر قابو پایا جاتا ہے۔ نیم اور ہلدی سے یہ فوائد حاصل ہوں گے نیم اور ہلدی کو قوت مدافعت بڑھانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ نیم اور ہلدی اپنی اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات کی وجہ سے جسم کی قوت مدافعت کو مضبوط بناتے ہیں۔ نیم اور ہلدی کو سردی اور اور گرمی دونوں موسموں میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔ اس سے آپ کو ضرور فائدہ ہوگا۔ اس کے علاوہ آپ جلد کو صحت مند رکھنے کے لیے نیم اور ہلدی کا استعمال بھی کر سکتے ہیں۔ یہ جلد کے مردہ خلیات اور چہرے پر مہاسوں کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے۔ ایسا مانا جاتا ہے کہ اگر نیم کے پتوں کو پانی میں نہا لیا جائے تو اس سے جلد سے متعلق کسی بھی قسم کی الرجی دور ہو سکتی ہے۔