قد بڑھانے کے خواہش مند افراد ان غذاوں کا استعمال کریں
12:06 PM, 20 Oct, 2022
اگر آپ اپنا قد بڑھانا چاہتے ہیں تو ان غذائی سبزیوں کا استعمال شروع کریں . آپ کا قد کتنا اچھا نکلتا ہے اس کا انحصار جینیات کے بعد آپ کی خوراک پر ہوتا ہے۔ لوگ قد بڑھانے کے لیے ادویات کا استعمال بھی شروع کر دیتے ہیں جو کہ نقصان دہ ثابت ہو سکتی ہیں۔ آج ہم آپ کو کچھ ایسی سبزیوں کے بارے میں بتائیں گے جن کا استعمال آپ کا قد بڑھانے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ ان تمام سبزیوں میں غذائی اجزاء پائے جاتے ہیں جو قد بڑھانے کے لیے ضروری ہیں۔